Prohlídky + tréninky v srpnu (informace)

0
255

Tak jako každý rok je potřeba aby každý plavec od přípravky až po závodní družstva měl sportovní prohlídku. Proto nám do konce září přineste potvrzení o absolvování od sportovního lékaře. V případě, že dítě prohlídku nebude mít, nemůže se účastnit závodů. V případě, že se nebude účastnit závodů nemůže být členem oddílu závodního plavání.

Ještě doplňující informace k soustředění v Bedřichově. (18. -25.8) Plavci ročníků 2004 a starší ať si vezmou funkční horské nebo trekové kolo a přilbu. Budou mít suchý trénink zaměřený na kondici. Děti roč. 2005 si kola neberou, budou mít suchý trénink více zaměřený na hry, obratnost a všestrannost.

Po soustředění si nedáme odpočinek abychom přišli o odvedenou práci, ale navážeme na ni. Tréninky od 27.8-31.8 budou v následujících časech:

Po 27.8. – 16.00-18.00

Út 28.8. – 17.00-19.00

St 29. 8.– 16.00-18.00

Čt 30.8. – 17.00-19.00

Pá 31.8. – 18.00–20.00

27.8 . -31.8 se v Ústí nad Labem  VT SCM II., kterého se účastní Aneta Kutzlerová a Vojtěch Netrh. Ten se ještě začátkem září účastní kontrolní reprezentačního srazu st. juniorů v Nymburku.

Od 3.9. již začínáme s tréninky. Raňáky ještě první týden vynecháme. Teď si ještě užívejte volna, studijního odpočinku a čerpejte síly na novou sezónu. Zase v ní o něco přitvrdíme. Kdo neměl dospělou republiku už se může pomalu začít rozhýbávat a každý den sebrat trochu kondice (běh, posilování, kolo občas se jít proplavat), jinak na soustředění zažije muka.

 

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here